Personal Training Mallorca
Roland Kroiss trifft Iris Rössner, Mallorcas heißester Geheimtipp in Sachen Personal Training
Die Location allein weckt den Traum von Sonne und Freiheit. Vor der Front einer Jet-Set-Villa im Bauhaus-Stil in Sol de Mallorca bewegt John Anderson in Sportklamotten mit seiner Personal Trainerin Iris Rössner. Während der Sparringsübungen spiegeln sich die Schatten der beiden im Swimmingpool des postmodernen Anwesens. Die gleiche Szene könnte man sich auch im Garten von Madonna, Sylvester Stallone oder Demi Moore in Beverly Hills vorstellen.
Das US-amerikanische Fitness-Model Anderson hat die deutsche Spezialistin engagiert, um ihn für neue Fotoshootings topfit zu machen. „Nur sie kam in Frage, weil es auf Mallorca keine bessere gibt", so Anderson. Was aussieht wie ein Mix kleiner Einheiten aus Boxen, Kickboxen und Gymnastik ist in Wahrheit ein wissenschaftlich ausgeklügeltes Trainingskonzept. Mit dessen Hilfe kann Anderson nach einer genau bemessenen Zahl an Trainingstagen mit Idealgewicht und -form vor die Kamera treten. Um eine solche Dienstleistung messbar und zielorientiert zu erbringen, muss ein Personal Trainer über enormes Fachwissen und große Erfahrung verfügen.
Die attraktive dunkelhaarige Münchnerin Iris Rössner (41) ist auf der Insel mittlerweile die Institution in Sachen Personal Training. Seit dreieinhalb Jahren arbeitet sie auf Mallorca und der Kundenkreis wächst stetig. Rössner: „Da es hier in erster Linie um Vertrauen geht, ist die Mund-zu-Mund-Propaganda enorm wichtig." Unter den Frauen funktioniert dies besonders gut. 70 Prozent ihrer Kunden sind wohlhabende Damen. Sie wollen entweder ihr Gewicht reduzieren, ihren Körper formen oder sich einfach fit halten unter der Anleitung von jemandem, der es wirklich kann. Dabei gibt es fast keine Schnellschüsse - 90 Prozent sind Stammkunden.
Iris Rössner weiß aus mehreren Gründen wissenschaftlich genau, was perfektes Personal Training ausmacht. Bereits als Jugendliche betrieb sie mehrere Sportarten gleichzeitig, teilweise als Leistungssport: Reiten, Schwimmen, Turmspringen, Golf, Tennis. Vor nunmehr 21 Jahren bereitete sie im namhaften "Leo´s Health Club" in München eine Gruppe von Models für ein Fotoshooting vor - mit Personal Training, obwohl das damals in Deutschland noch niemand kannte.
Das spätere Studium der Sportwissenschaften an der TU München vermittelte ihr die theoretischen Grundlagen der Trainingsmethodik: Biomechanik, Psychologie, Orthopädie, Gesundheitsförderung und vieles mehr. Mit Hilfe zweier Dozenten entwickelte sie 1996 ein Konzept zur schnelleren Rehabilitation von Operationspatienten. Der Erfolg ließ nicht lange auf sich warten. Bis 2001 koordinierte sie drei Jahre lang die Abteilung Rehabilitation in einer Münchner Klinik.
Zum Kreis der Kunden, die explizit Iris Rössners Dienste in Anspruch nahmen, gehören unter anderen Fußballprofis aus der deutschen Bundesliga, Profiboxer sowie die deutsche Golf-Nationalmannschaft der Herren. Sie alle haben ein universales Training schätzen gelernt, bei dem Elemente grundverschiedener Sportarten wie Ballett, Turnen, Gymnastik, Leichtathletik, Boxen, asiatische Kampftechniken sowie Yoga, Pilates und Massage zum Einsatz kommen.
Nach einigen Jahren der Tätigkeit im Bereich Rehabilitation wagte Iris Rössner den Sprung über den großen Teich - nach Los Angeles und Hollywood. Ein Jahr lang stählte und formte sie Topmanager, Schauspieler, Musiker und Models in Beverly Hills. Eine "extrem lehrreiche Erfahrung" sei es gewesen. Und es war ihr Coming Out als Personal Trainerin. Nun wusste sie, dass sie es „überall packen" konnte. Der Erfolg der Europäerin mit dem überragenden Fachwissen in der Glitzerwelt bewies auch, dass sie den „Touch" für diesen sensiblen Beruf hat: die angeborene Fähigkeit, Menschen zu begeistern und zu überzeugen, ihnen Fitness vorzuleben und dazu ein auffallend angenehmes, freundliches Wesen.
Rössner: „Meine Aufgabe ist es, dort anzubauen, wo Menschen bereits an der Spitze des Eisbergs angekommen sind". Mit anderen Worten: Wer beruflich und finanziell absolut alles erreicht hat, kehrt zu sich selbst zurück und entdeckt den Wert seiner Gesundheit neu. Es gibt Topmanager und Schauspieler, für die jede freie Stunde ein großes Opfer bedeutet. Deshalb wollen sie sie optimal nutzen. „Dass solche Leute aus Deutschland und den USA sich persönlich darum bemühen, bei mir einen Trainingstermin zu bekommen, erfüllt mich mit Stolz", so Rössner. Namen will und darf sie nicht nennen. Nur ein Beispiel: Vor kurzem rief ein Geschäftsmann eigens aus Tokio an, um bei Iris um einen Termin anzufragen.
Eine prominente Kundin, die zuletzt mehrere Tage lang auf Mallorca mit Iris trainierte, ist die britische Fitness-Queen Nell McAndrew. Gemeinsam mit Iris Rössner will das ehemalige "Tomb-Raider"-Model demnächst neue DVDs der Serie "Cardio, Core & Stretch" in England drehen.
Renommierte Fachmagazine wie „Glamour" und „Vogue Business" fragten die Deutsche als Expertin um Rat. In der deutschen Ausgabe von „Elle" (Mai 2008) wird ein Artikel zum Thema Fitness von ihr erscheinen.
Anfangs trainierte sie die Kunden, die fast ausschließlich Millionäre sind, in deren edlen Villen und Fincas. Mittlerweile ist es umgekehrt. Iris Rössner benutzt ein festes Studio und die Kunden kommen zu ihr. Das hat sich als insgesamt besser erwiesen. So habe sie „Heimvorteil" und könne bessere Ergebnisse erzielen. Rössner: „Gerade Menschen, die sehr reich sind, verlassen sich oft auf ihre Macht und ihren Besitz. Bei mir stehen sie im Trainingsanzug da und müssen Farbe bekennen." Laut eigener Aussage will sie "berufliche Erfolgsparameter wie Disziplin, Hartnäckigkeit, Motivation und Ehrgeiz ins Körperliche umsetzen". Sie zeigt den Weg, bewegen müssen sich die Damen und Herren immer noch selbst.
